CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano

Indirizzo: Via Briantea, 58/b, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italia.
Telefono: 0282344153.
Sito web: centroipopressiva.it
Specialità: Centro ginnastica.
Altri dati di interesse: Caratteristiche: di proprietà di donne, Corsi online, Servizi in loco, Parcheggio accessibile in sedia a rotelle, LGBTQ+ friendly, È richiesto l'appuntamento, Iscrizione richiesta.
Opinioni: Questa azienda ha 113 recensioni su Google My Business.
Media delle opinioni: 4.9/5.

📌 Posizione di CENTRO IPOPRESSIVA

CENTRO IPOPRESSIVA Via Briantea, 58/b, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italia

⏰ Orario di apertura di CENTRO IPOPRESSIVA

  • Lunedì: 11–12, 18–20
  • Martedì: 11–12, 18–20
  • Mercoledì: 11–12, 18–20
  • Giovedì: Chiuso
  • Venerdì: 11–12, 18–20
  • Sabato: Chiuso
  • Domenica: Chiuso

Centro Ipopressiva: Un punto di riferimento per la ginnastica e il benessere

Il Centro Ipopressiva, situato in Via Briantea, 58/b, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italia, rappresenta un'importante risorsa per chi cerca un approccio completo alla ginnastica e al benessere fisico e mentale. Questo stabilimento, conosciuto per le sue caratteristiche uniche, offre un ambiente adatto sia a principianti che a persone più esperte, promuovendo un metodo di allenamento basato principalmente sulla Ginnastica Ipopressiva. La sua posizione a Cernusco sul Naviglio, un comodo quartiere della provincia di Milano, lo rende facilmente accessibile a diversi gruppi target.

Caratteristiche Distinte

Il Centro Ipopressiva si distingue per alcune caratteristiche fondamentali che ne fanno un'offerta unica nel panorama della ginnastica attuale:

  • Ginnastica Ipopressiva: Si tratta di una disciplina innovativa che combina elementi di ginnastica, yoga e pilates, focalizzandosi sul rafforzamento del tronco e sulla fluidità dei movimenti. Questo approccio è particolarmente apprezzato per i suoi effetti benefici sulla postura e sul benessere generale.
  • Attrezzatura e spazi: Il centro vanta spazi ben organizzati e attrezzature appropriate per garantire un allenamento sicuro ed efficace. Le lezioni si tengono in un ambiente accogliente, ideale per concentrarsi sul percorso di personal growth.
  • Modalità di accesso: Si precisa che è richiesto un appuntamento e che è necessaria un'iscrizione. Questo permette al centro di gestire al meglio le prenotazioni e di assicurare un servizio personalizzato a ciascun allievo.
  • Accoglienza e ambiente inclusivo: Il centro è noto per la sua gestione attenta, con un impianto considerato di proprietà di donne, che trasmette un'atmosfera di professionalità e cura del benessere delle proprie allieve. È inoltre un ambiente LGBTQ+ friendly, accogliente per tutti i generi e le orientazioni.
  • Servizi accessibili: Per favorire la partecipazione di persone con disabilità, il centro offre un parcheggio accessibile in sedia a rotelle e si impegna per rendere l'esperienza ginnastica il più inclusiva possibile.
  • Corsi online e in presenza: Oltre alle lezioni tradizionali in studio, il Centro Ipopressiva propone anche Corsi online, offrendo flessibilità a chi non può o non vuole spostarsi fisicamente, garantendo comunque un'esperienza di insegnamento di alta qualità.

Ubicazione e Informazioni Pratiche

Per raggiungere il Centro Ipopressiva, si può utilizzare il numero di telefono 0282344153 per ulteriori dettagli o per prenotarsi. L'indirizzo completo è Via Briantea, 58/b, 20063 Cernusco sul Naviglio MI. Si consiglia di verificare l'orario di apertura e le disponibilità dei corsi prima di recarsi sul posto, specialmente per i corsi in presenza.

Il sito web del centro è raggiungibile all'indirizzo centroipopressiva.it, dove è possibile trovare maggiori informazioni sui corsi, sui docenti e sulla filosofia che anima l'insegnamento. La pagina web è curata e fornisce un accesso diretto a tutti i servizi offerti e alle prossime date disponibili per l'iscrizione.

Per chi desidera iniziare, è fondamentale prenotarsi e iscriversi al corso preferito, il che è necessario per garantire un seguito regolare e un ambiente di apprendimento appropriato. Si consiglia di contattare il centro direttamente tramite telefono o visitare il sito web per ricevere informazioni aggiornate sugli orari, i costi delle iscrizioni e la scelta del percorso più adatto alle proprie esigenze.

Opinioni e Recensioni

Il Centro Ipopressiva ha ricevuto un gran consenso da parte dei suoi allievi, ottenendo un media delle opinioni di 4.9/5 su Google My Business, basato su un totale di 113 recensioni. Questo risultato positivo riflette la soddisfazione generale degli utenti, che apprezzano in particolare l'efficacia dei corsi e la professionalità del personale.

In base a quanto espresso nelle recensioni, molti allievi hanno seguito con successo i corsi base, sperimentando benefici tangibili sia a livello fisico che mentale. L'insegnante, spesso citata con il nome di Lucia, è considerata molto attenta, disponibile e competente, con un metodo di insegnamento che combina correzioni precise e spiegazioni chiare degli esercizi. Questo approccio personalizzato è un elemento distintivo che contribuisce notevolmente all'alta valutazione ricevuta dal centro.

Si osserva inoltre che l'ambiente è considerato accogliente, ideale per iniziare un percorso di ginnastica o per migliorare la propria condizione fisica. La combinazione di benessere fisico e mentale raggiunta attraverso la pratica dell'ipopressiva è spesso menzionata come un vantaggio fondamentale dell'esperienza al Centro Ipopressiva.

Per approfittare appieno delle potenzialità offerte dal centro, si consiglia di considerare attentamente anche l'opzione dei corsi online, che possono essere una valida alternativa se si presenta una situazione lavorativa o familiare che non permette la frequentazione regolare dei corsi in presenza. Tuttavia, molte recensioni esaltano l'esperienza diretta in aula, dove si può beneficiare di un maggiore controllo e interazione con l'insegnante.

In conclusione, il Centro Ipopressiva si presenta come un'ottima scelta per chi cerca un programma di ginnastica innovativo, efficace ed accessibile, con un ambiente professionale e accogliente che valorizza sia il benessere fisico che quello psicologico del singolo allievo. La sua posizione comoda a Cernusco sul Naviglio, l'offerta formativa completa (online e in presenza) e l'elevato rating delle recensioni ne fanno un punto di riferimento importante per chi desidera iniziare o proseguire un percorso di Ginnastica Ipopressiva in modo serio e consapevole.

👍 Recensioni di CENTRO IPOPRESSIVA

CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano
Valentina C.
5/5

Ho seguito il corso base in presenza con Lucia. Mi ha portato davvero molti benefici infatti ho deciso di continuare il corso perché sento che mi fa molto bene a livello fisico e anche mentale. Consiglio a tutte soprattutto se possibile in presenza perche Lucia molto attenta corregge molto e ti spiega molto bene gli esercizi.

CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano
Claudia M.
5/5

Ho frequentato il minicorso online e mi sono trovata benissimo sia con Lucia, attenta, preparata, molto precisa nelle spiegazioni e nelle correzioni nonostante la distanza, infatti poi ho deciso di completare il tutto facendo anche il corso base completo. La ginnastica ipopressiva non è facilissima da assimilare, ma grazie alle lezioni di Lucia ne sto facendo una routine completa. I benefici che avevo notato col minicorso sono in effetti sempre validi e rafforzati dalla pratica costante, oltre a sentirmi meglio a livello di pancia/stomaco/schiena, ho notato dei miglioramenti generali anche nel mio stato d'animo, più calmo, ed è migliorata anche la qualità del sonno, con benefici anche sulla vita quotidiana. Non posso che consigliare!

CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano
claudia C.
5/5

Corso completo e molto utile a chi ha bisogno di riabilitare la parete addominale e il pavimento pelvico. La modalità online e di gruppo è comodissima se non hai centri specializzati in zona o non vuoi spendere per sedute singole. Lucia segue attraverso lo schermo come se fossi in presenza. Consigliato!

CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano
Linda B.
5/5

Ho seguito il corso base on line, Lucia è molto professionale e disponibile. È una ginnastica molto diversa da altri corsi frequentati, sicuramente molto mirata e utile per risolvere alcune determinate situazioni, ma anche solo per correggere la postura. Guardate il sito! Esperienza molto utile.

CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano
Annachiara G.
5/5

Ho seguito il corso base di Lucia su consiglio della mia ostetrica che, dopo il mio parto, aveva riscontrato un grande affaticamento del pavimento pelvico e una diastasi addominale.
L’esperienza è stata molto positiva, Lucia è stata professionale, chiara e sempre disponibile. Già dopo le prime lezioni mi sentivo meglio, soprattutto a livello della zona cervicale e della schiena.
Al termine del corso l’ostetrica ha confermato un miglioramento della diastasi e della situazione del pavimento pelvico.
Ho deciso di acquistare anche l’audioguida in modo da poter procedere in autonomia con gli esercizi durante l’estate.

Corso consigliatissimo!!!

CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano
Roberta M.
5/5

Ambiente accogliente, insegnante professionale e disponibile. Nonostante io abbia seguito il corso monosettimanale sono riuscita a completare la sequenza e trarne beneficio. Assolutamente da provare!

CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano
Paola C.
5/5

Lucia è molto competente e coinvolgente, proprio una brava insegnante. Consiglio i suoi corsi!
Io ho frequentato il mini corso online e, già dalla prima lezione, i miei dubbi sull'efficacia di un corso non in presenza sono svaniti!

CENTRO IPOPRESSIVA - Cernusco sul Naviglio, Città metropolitana di Milano
Mariantonia B.
5/5

Appena terminato il mini corso online e non posso che essere soddisfatta!! Gonfiore addominale nettamente migliorato oltre a benefici per schiena e collo! Lucia preparata, competente, molto chiara nelle spiegazioni e attenta a correggere eventuali posizioni sbagliate assunte durante gli esercizi.
Avendo trovato il mini corso su internet per caso ero un po’ scettica ma mi sono ricreduta pienamente: sento e vedo la mia diastasi migliorata! Impegni permettendo, spero di proseguire con il corso base a settembre!

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